rimedi tendinite spalla
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4 DecLeggi di più »
C'è un filo conduttore che lega il dolore acuto quando provi ad alzare il braccio per prendere un oggetto in alto e la fitta lancinante sotto il tallone appena metti il piede giù dal letto al mattino. Che si tratti di tendinite alla spalla o di fascite plantare, il nemico è lo stesso: un'infiammazione profonda dei tessuti fibrosi.
Spesso, chi soffre di queste patologie entra in un circolo vizioso fatto di riposo forzato, ghiaccio e un uso eccessivo di farmaci antinfiammatori che, seppur utili nell'immediato, non risolvono il problema alla radice. La vera sfida è raggiungere i tessuti profondi per stimolare la guarigione. Ed è esattamente qui che entra in gioco l'ultrasuonoterapia.
Due dolori diversi, una causa comune: l'infiammazione profonda
Per capire come curare questi disturbi, è fondamentale comprendere cosa sta succedendo nel tuo corpo.
La Tendinite alla Spalla
La spalla è una delle articolazioni più mobili del nostro corpo, sostenuta dalla cosiddetta "cuffia dei rotatori". Movimenti ripetitivi (al lavoro o nello sport), posture scorrette o l'usura del tempo possono infiammare questi tendini. Il risultato è un dolore sordo che peggiora di notte e una rigidità che limita pesantemente i movimenti quotidiani, come vestirsi o guidare.
La Fascite Plantare
La fascia plantare è il robusto legamento che collega il tallone alle dita del piede, sostenendo l'arco plantare. Scarpe inadeguate, sovrappeso o sport ad alto impatto (come la corsa) possono causare micro-lacerazioni e infiammazioni. Il sintomo tipico? Un dolore acuto, simile a una puntura, proprio sotto il tallone, specialmente ai primi passi del mattino.
Perché i farmaci non bastano?
I tendini e le fasce fibrose hanno una caratteristica particolare: sono tessuti poco vascolarizzati. Questo significa che ricevono meno afflusso di sangue rispetto ai muscoli. Di consegue
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