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Utili guide per l'allenamento e per essere sempre in forma. Video lezioni e libri tematici


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Guida completa alla corsa prolungata per tecnici, amatori, professionisti e principianti.
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Guida per l'allenamento sportivo con l'uso dell' elettrostimolazione. Tabelle per tutti gli sport più diffusi e immagini con punti di applicazione.
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Il metodo rivoluzionario per il tuo benessere. Nato per gli atleti, ideale per chi vuole essere sempre in piena forma fisica.
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Utilissima guida che spiega come combattere la cellulite con il fitness.
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Un libro sulla Pedana Vibrante dedicato ad utilizzatori ed operatori. Una guida completa per effettuare l'allenamento fitness, per trattamenti estetici e per lo sport.
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Libro sulla tecnica dello stretching. Oltre 130 esercizi di flessibilità per un corpo elastico ed energico.
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Una preziosa guida che spiega come allenarsi ed ottenere i migliori risultati attraverso l'utilizzo dell'elettrostimolazione.
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La ginnastica ideale per la terza età
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Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione fisica e la massa muscolare.
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La preparazione completa per dei perfetti addominali.
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Tutto quello che avreste voluto sapere ma che non vi è mai stato detto in un unico testo per riuscire ad ottenere dei fantastici glutei
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Linee guida per una migliore forma fisica.
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Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso ed ottenere così il giusto benessere quotidiano
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Una valida guida agli allenamenti cardiovascolari.
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L'innovativo programma che migliora la flessibilità, la forza muscolare e la coordinazione. DVD + allegato.
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Tonificazione per gambe, addominali e glutei. DVD + allegato
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Guida alla giusta attività da praticare a casa.
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Guida per un efficace allenamento aerobico a corpo libero. DVD + allegato
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Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore . DVD + allegato
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